自分で自分をご機嫌にしよう

自分を大切にして、快適で健康な生活を送ろう!自分の生活から、自由な時間と楽しみとお気に入りをみつけよう!

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自己紹介

2018年07月22日
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とうとうアラフィフに突入!

子育てもひと段落して卒母目前。

自分の時間を持てるようになりました。

さあ、これからは自分のために

仕事もプライベートも充実させたい。

温泉や海外旅行に行きたい!

友達と食事に気軽に行ける!

 

そのためにはまずは健康第一。

毎日のお風呂上がりの

ストレッチと軽い筋トレを欠かさず、

ある程度のお金と時間の余裕をもって、

健康的で楽しく暮らすための

ヒントを探していきます!